Vítejte v blogu cistynos.cz – místě, kde naleznete praktické rady, tipy a ověřené informace o péči o nosní dutiny.
Píšeme o tom, jak správně používat nosní sprchy NeilMed, kdy je vhodné propláchování nosu, jak se vypořádat s alergiemi, rýmou či sinusitidou a proč je čistý nos základem dobrého zdraví. Zda máte velký nos nebo malý nosíček – tento blog je pro vás.
Zalehlé ucho, pocit plnosti a horší sluch často způsobuje zátka z ušního mazu. Na internetu se nabízejí ušní svíčky, odsávačky i vatové tyčinky — ne všechno ale uchu pomáhá. Vysvětlíme, jak zátka vzni...
Solný roztok na výplach nosu si můžete připravit i doma. Výsledek však stojí na třech věcech: přesném poměru soli, čisté soli bez přísad a bezpečné vodě. Najdete tu recept na izotonický roztok, důvody...
Zelený sopel ještě neznamená, že potřebujete antibiotika, a čirý hlen nemusí být jen „obyčejná rýma“. Barva hlenu prozradí, v jaké fázi je rýma, zda jde spíš o alergii, nebo zda je sliznice vysušená. ...
Krvácení z nosu často vypadá dramaticky, většinou ale jde o drobnou cévku v přední části nosu, kterou poškodil suchý vzduch, rýma nebo smrkání. Poradíme, jak krvácení správně zastavit, proč nezaklánět...
V zimě se při výplachu nosu často pokazí dvě věci najednou: voda je studenější, než má být, a sliznice je už podrážděná suchým vzduchem z topení. Výsledkem je pálení, kýchání a pocit, že výplach spíš ...
Říjen. Ambrozie odkvétá, pylu v ovzduší ubývá — a vy čekáte, že konečně budete dýchat. Místo toho ranní kýchání zůstává, nos je stále ucpaný a oči svědí. Pokud se to opakuje každý podzim a zimu, pyl p...
Ráno vás škrábe v krku a do oběda vám teče z nosu. Je to běžná rýma, chřipka, nebo covid? Příznaky se překrývají, ale nos se při každé z těchto infekcí chová trochu jinak. Podle toho se dá odhadnout, ...
Sednete do letadla, vyjedete autem na horský průsmyk nebo se ponoříte v bazénu — a najednou jako byste měli v uchu vatu. Zvuky jsou tlumené, vlastní hlas zní divně a ucho se neuvolní. Za tím většinou ...