Sezónní alergie u dětí: jak se s nimi vypořádat?

Jaro přináší rozkvetlé květiny, zelenou krajinu a návrat života do přírody. Pro mnoho dětí však toto krásné období zároveň znamená i začátek sezónních alergií. Pro mnoho dětí jsou sezónní alergie velmi nepříjemné. Mohou způsobovat obtíže a je těžké se s nimi vypořádat. Pokud se to týká i vašeho dítěte, není v tom samo.

Co jsou sezónní alergie?

Sezónní alergie se objevují v různých obdobích roku. Příznaky vznikají tehdy, když se do očí, nosu a krku dostanou dráždivé látky (alergeny) přenášené vzduchem a vyvolají alergickou reakci.

Na jaře je častou příčinou pyl květin a stromů. Pyl trav se objevuje na konci jara a vrcholí během letních měsíců. Pyl plevelů a spóry plísní způsobují potíže zejména na konci léta a na podzim. Vzhledem k tomu, že se alergie může projevit až po kontaktu s alergenem, vyskytují se u dětí mladších dvou let environmentální alergie méně často.

Příznaky, že vaše dítě může mít sezónní alergii

Mezi typické příznaky patří:

• ucpaný nebo tekoucí nos,
• kýchání,
• svědění očí a nosu,
• bolest v krku,
• kašel,
• tmavé kruhy pod očima.

Sezónní alergie mohou být více než jen mírně nepříjemné.

U dětí mohou například vést k:

• únavě a zhoršené koncentraci ve škole kvůli nedostatku spánku,
• častějším infekcím uší a dutin,
• zhoršení astmatu,
• problémům s chováním způsobeným nepohodlím a nedostatkem spánku

Jak minimalizovat vystavení alergenům?

I když se zdá, že pyl je všude, existují opatření, která mohou pomoci zabránit zhoršení alergie:

Nechte dítě po příchodu z venku umýt ruce a obličej, aby si pyl neroztíralo do očí a nosu. Ještě lepší je osprchovat se.
Sledujte předpověď pylové situace a omezte pobyt venku v době, kdy je koncentrace pylu nejvyšší.
Prádlo sušte v sušičce nebo na věšáku. Pyl se může zachytit na oblečení, proto se nedoporučuje sušit prádlo venku.
Dítě by se mělo koupat večer před spaním, což může zmírnit noční příznaky alergie.
V domě i v autě nechte zavřená okna a používejte klimatizaci k filtrování vzduchu. Ujistěte se, že je klimatizace nastavena na režim recirkulace.

Tipy, jak zvládat alergie u dětí

Kromě omezení kontaktu s alergeny existuje mnoho bezpečných a účinných léků na alergii, které se zaměřují na konkrétní příznaky.

Většina léků proti alergii je dnes dostupná bez lékařského předpisu, ale o nejvhodnějších možnostech pro vaše dítě se vždy poraďte s pediatrem nebo zdravotní sestrou.

Nosní solné spreje

Jednoduchý solný nosní sprej pomáhá vyplavit alergeny a ulevit od ucpaného nosu. Pediatr může doporučit i léčivý nosní sprej.

Dětská nosní sprcha
Použití dětské nosní sprchy může pomoci jemně vypláchnout nos od pylu, prachu a jiných alergenů, čímž zmírní ucpaný nos a podráždění sliznic. Jedná se o jednoduchý a bezpečný způsob, jak zmírnit příznaky sezónních alergií u dětí.

Perorální antihistaminika

Antihistaminika se liší tím, jak dlouho působí, jak dobře zmírňují svědění a jaké mají vedlejší účinky. Při alergické reakci blokují látku zvanou histamin, která v těle způsobuje otoky a tvorbu sekretu. Pokud měl někdo z rodiny dobré zkušenosti s konkrétním antihistaminikem, je možné, že bude účinné i u vašeho dítěte.

Lokální léčba svědění a slzení očí

Při svědění nebo otoku očí bývají účinnější oční kapky než perorální léky. Alergické oční kapky obvykle obsahují lokální antihistaminika.

Zvažte alergologické vyšetření a imunoterapii

Pokud jsou alergie vašeho dítěte výrazné nebo se je nedaří dostatečně zvládnout běžnou léčbou, může pomoci alergologické vyšetření. To dokáže odhalit konkrétní alergeny, které příznaky vyvolávají. V některých případech může alergolog doporučit i imunoterapii, která postupně snižuje citlivost imunitního systému na dané alergeny.

Používejte HEPA filtry
HEPA filtry ve vysavači nebo čističce vzduchu dokážou zachytit jemné částice, jako je pyl a spóry plísní, a tím výrazně zlepšují kvalitu vzduchu ve vaší domácnosti.

Kdy navštívit lékaře?
Pokud alergie vašeho dítěte narušují spánek, každodenní činnosti nebo školní povinnosti, nebo pokud volně prodejné léky nepřinášejí úlevu, je vhodné obrátit se na pediatra. Ten může připravit individuální léčebný plán a případně doporučit další vyšetření či léčbu u dětského alergologa.