Sezónní alergie u dětí: jak je zvládnout?

Kompletního průvodce péčí o dětský nos najdete v článku Péče o nos dítěte.

Co jsou sezónní alergie?

Sezónní alergie se objevují v různých obdobích roku. Příznaky vznikají tehdy, když se do očí, nosu a hrdla dostanou dráždivé látky (alergeny) přenášené vzduchem a vyvolají alergickou reakci.

Na jaře jsou častou příčinou pyl květin a stromů. Pyl trav se objevuje koncem jara a vrcholí během letních měsíců. Pyl plevelů a spóry plísní způsobují problémy zejména koncem léta a na podzim. Protože se alergie může objevit až po kontaktu s alergenem, u dětí mladších dvou let se environmentální alergie vyskytují méně často.

Příznaky, že vaše dítě může mít sezónní alergii

Mezi typické příznaky patří:

• ucpaný nebo tekoucí nos
• kýchání
• svědění očí a nosu
• bolest v krku
• kašel
• tmavé kruhy pod očima

Sezónní alergie mohou být víc než jen mírně nepříjemné. U dětí mohou vést například k:

• únavě a zhoršené koncentraci ve škole kvůli nedostatku spánku
• častějším infekcím uší a dutin
• zhoršení astmatu
• problémům s chováním způsobeným nepohodlím a nedostatkem spánku

Kompletního průvodce alergickou rýmou včetně praktických tipů najdete v článku Alergická rýma – kompletní průvodce.

Jak minimalizovat vystavení alergenům?

I když se zdá, že pyl je všude, existují kroky, které mohou pomoci předejít zhoršení alergie:

• Nechte dítě po příchodu zvenčí umýt si ruce a obličej, aby si pyl nezatíralo do očí a nosu. Ještě lepší je osprchovat se.
• Sledujte předpověď pylové situace a omezte pobyt venku v době, kdy je koncentrace pylu nejvyšší.
• Prádlo sušte v sušičce nebo na věšáku uvnitř. Pyl se může zachytit na oblečení, proto se nedoporučuje sušit prádlo venku.
• Dítě by se mělo koupat večer před spaním, což může zmírnit noční příznaky alergie.
• V domě i v autě nechte zavřená okna a používejte klimatizaci k filtrování vzduchu. Ujistěte se, že klimatizace je nastavena na režim recirkulace.

Tipy, jak zvládnout alergie u dětí

Kromě snižování kontaktu s alergeny existuje mnoho bezpečných a účinných léků na alergii, které se zaměřují na konkrétní příznaky.

Většina léků proti alergii je dnes dostupná bez lékařského předpisu, avšak o nejvhodnějších možnostech pro vaše dítě se vždy poraďte s pediatrem nebo zdravotní sestrou.

Nosové solné spreje

Jednoduchý solný nosní sprej pomáhá vyplavovat alergeny a ulevit od ucpaného nosu. Pediatr může doporučit i léčivý nosní sprej.

Dětská nosní sprcha

Používání dětské nosní sprchy může pomoci jemně vypláchnout nos od pylu, prachu a jiných alergenů, čímž zmírní ucpaný nos a podráždění sliznic. Jde o jednoduchý a bezpečný způsob, jak zmírnit příznaky sezónních alergií u dětí.

Perorální antihistaminika

Antihistaminika se liší tím, jak dlouho účinkují, jak dobře zmírňují svědění a jaké mají vedlejší účinky. Při alergické reakci blokují látku nazývanou histamin, která v těle způsobuje otok a tvorbu sekretu. Pokud měl některý člen rodiny dobrou zkušenost s konkrétním antihistaminikum, je možné, že bude účinné i u vašeho dítěte.

Lokální léčba svědících a slzících očí

Při svědících nebo oteklých očích bývají účinnější oční kapky než perorální léky. Alergické oční kapky obvykle obsahují lokální antihistaminika.

Zvažte alergologické vyšetření a imunoterapii

Pokud jsou alergie vašeho dítěte výrazné nebo se je nedaří dostatečně zvládnout běžnou léčbou, může pomoci alergologické vyšetření. To dokáže odhalit konkrétní alergeny, které příznaky vyvolávají. V některých případech může alergolog doporučit i imunoterapii, která postupně snižuje citlivost imunitního systému na dané alergeny.

Používejte HEPA filtry

Filtry HEPA ve vysavači nebo čističce vzduchu dokážou zachytit jemné částice, jako jsou pyl a spóry plísní, a tím výrazně zlepšují kvalitu vzduchu ve vaší domácnosti.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud alergie vašeho dítěte narušují spánek, každodenní aktivity nebo školní povinnosti, nebo pokud léky bez předpisu nepřinášejí úlevu, je vhodné obrátit se na pediatra. Ten může připravit individuální plán léčby a případně doporučit další vyšetření či léčbu u dětského alergologa.

Doporučené produkty

PediaMist - dětský solný sprej Koupit

Sinus Rinse - sada pro děti Koupit

Sinus Rinse - sada pro děti startovací sada Koupit