Setkají se dvě maminky – Čawko, jak se máš/máte? Dlouho jsme se neviděly. Nooo, víš jak, rýma/kašel/laryngitida... A hned jsme byly „doma“ – v každodenním tématu maminek – jak udržet dítě co nejdéle zdravé.

Obě máme děti přibližně stejného věku, slovo dalo slovo, small talk za námi a už jsme každá mluvila o každodenních radostech a starostech. Co řešíme skoro všechny, které máme děti v zařízeních a v kolektivu, jsou každý měsíc soplíky, kašel, kýchání, které se někdy táhnou i x dní. Děti si s rýmem tolik hlavu nelámou, jak říká můj syn na moji reakci, že má rýmu: „Mami, nevadí, přežijeme to“.

Ale ve školce to ne všechny učitelky a sousedky akceptují, proto raději necháme dítě doma, vyléčíme ho a za pár dní ho vrátíme... Po opakovaných rýmách a častých laryngitidách u starší dcery jsem se začala zajímat o to, jak se s rýmou vypořádávají jinde ve světě, jak děti otužují, jak si budují imunitu, resp. jak udržet dítě co nejdéle zdravé a fit.

Tady je pár tipů, které u nás fungovaly:

1. Děti jsou často a hodně venku, ne přebalené, ale oblečené přiměřeně počasí a pohybu, který vykonávají, ať prší, sněží, svítí slunce, jsme venku dopoledne i odpoledne.

2. Interiér doma nemáme přetopený, často větráme, zvlhčovač nepoužíváme.

3. Podle ročního období přidáváme veselé aktivity: na podzim – bruslení na zimním stadionu/plavání v bazénu, v zimě – lyžování/sáňkování. Všechno se snažíme dělat společně, takže zábava je zaručena.

4. Objevili jsme nosní sprchy se slanými roztoky Neilmed. Nejprve jsem je vyzkoušela sama, viz blog, a postupem času přišly na řadu i děti, nejprve starší a mladší začaly napodobovat. Každý večer si vyplachujeme nosy jako prevenci proti dalšímu množení bakterií a virů, které si děti přinesou ze školky. Děláme to každý večer, jakmile přijdou ze školky/ze kolektivu, v rámci večerní hygieny si umyjeme zuby a nos – pravidelně jako zuby. Tím pádem bacily ze školky vypláchneme, nestihnou se rozmnožit a frekvence soplů/kašlů/laryngitid výrazně se snížila. V mnoha zemích, jak jsem se dozvěděla, soply neřeší/neléčí, ale vyplachují, aby nezatekly a nezpůsobovaly další problémy. Mně se to líbí a osvědčilo se nám to. Rýma a kašel se občas objeví, ale rychle zmizí. Není to všelék, ale v takových případech vyplachujeme ráno i večer a funguje to skvěle, děti nemají žádné vážné absence ve školce.

5. Jíme hodně sezónního ovoce a zeleniny. Každé ráno děti pijí čerstvou odšťavenou šťávu, např. už x týdnů každé ráno odšťavujem hrozno, jablko/hruška, mrkev, pomeranč/mandarinka, řepa,... (chodím do roboty a i přesto to stíhám, nakoľko si všechno ovoce krájím už večer a ráno už jen vrrrr a pijeme)

6. Naše děti jsou spáči, jak vidím v našem okolí, je to docela vzácný jev :) Čili i pravidelný spánek a hlavně dostatek spánku velmi pomáhá při udržování zdraví, snažím se jim ho dopřát tolik, kolik potřebují. Vidím to i na sobě, jakmile mám hodně práce a různé aktivity jdou na úkor spánku, nějaký bacil mě obvykle navštíví.

7. Jediný doplněk stravy, který podávám v době, kdy vím, že se děti ve školce začínají oslabovat, je Narosan – borůvkový sirup.

Takto prožíváme celý podzim/zimu/jaro a když se už oteplí, řeknu si, že jsme to zase skvěle zvládli bez antibiotik a zbytečných návštěv lékařů. Kamarádka o nosních sprchách slyšela, ale ještě se neodvážila je vyzkoušet. Vysvětlila jsem jí všechny pro a proti, jednoduché použití a hlavně pozitivní účinek, který to přinese. Řekla, že jsem jí dala pořádně „brouka do hlavy“ a že to vyzkouší.

Napíšu vám pak, jak se to u nich osvědčilo :)

S pozdravem Lenka

Používejte pouze podle pokynů, při přetrvávajících problémech je nutné navštívit svého lékaře / zdravotníka.

Tento výrobek je určen k použití u dospělých a dětí nad 12 let. Při použití u dětí mladších 12 let se poraďte s lékařem.

Krok 1: Nakloňte hlavu na bok a nakapejte 10 kapek do každého ucha tak, že stlačíte plastovou fľašu s kvapkadlom dodávaným v balení. Špička fľaše by nemala vstoupit do zvukovodu.

Krok 2: Kapky nechte v uchu po dobu 10 minut nakloněním hlavy nebo vložením ucpávek do uší. Je normální, pokud cítíte teplo ve vnitřním uchu.

Krok 3: Po uplynutí této doby vyjměte ucpávky z uší. Přiložte speciální nádobku na použitou tekutinu, aby se roztok nevylil z ucha. Pro čištění uší přípravkem ClearCanal®, který má speciálně navrženou trysku, stiskněte víčko po dobu 10 sekund nebo podle potřeby, aby se dosáhlo dostatečného propláchnutí. Jemně nakloňte hlavu na stranu, aby mohla vytéct zbytková tekutina, a uši osušte čistým suchým ručníkem na prstu.

V ojedinělých případech můžete pocítit tlak v uších. Pokud k tomu dojde, oplachování přerušte. Pokud příznaky přetrvávají, vyhledejte lékařskou pomoc. Pokud se cítíte závratě, produkt již nepoužívejte.

Doporučené použití: Maximálně dvakrát týdně nebo podle doporučení lékaře.

Nepoužívejte:

• pokud jste měli alergickou reakci na peroxid karbamidu nebo jiné složky v lahvičce s kapátkem

• pokud máte výtok z ucha, bolesti uší, podráždění, vyrážku v uchu nebo závratě

• pokud máte poranění nebo perforaci (dírku) v ušním bubínku nebo jste po operaci ucha, pokud to není doporučeno lékařem

• nepoužívejte více než dvakrát týdně

Při používání tohoto přípravku:

• zabraňte kontaktu tekutin s očima

• uchovávejte mimo dosah dětí

• v případě požití vyhledejte lékařskou pomoc nebo okamžitě kontaktujte toxikologické centrum

• při náhodném kontaktu s očima vypláchněte oči vodou a poraďte se s lékařem

• systém je určen pro jednoho uživatele, aby se snížilo riziko kontaminace

• nesdílejte jej s ostatními členy domácnosti

ClearCanal® by neměl být používán v následujících situacích:

• děti do 12 let

• máte propíchnuté uši

• máte ušní infekce

• současné nebo minulé perforace ušního bubínku

Další informace:

• nestříkejte do očí

• obsah plechovky je pod tlakem, nepropichujte ani nevhazujte do ohně

• doporučené skladovací podmínky jsou mezi 5 °C a 55 °C, mimo slunečního záření a mimo dosahu zdrojů tepla

• chraňte před mrazem

Návod pro NasaMist® - izotonický/hypertonický/pediatrický solný sprej

Nekouřící solný sprej bez léčivých látek pomáhá zmírnit příznaky alergické rýmy, suchosti, kýchání, nachlazení nebo chřipky. Hypertonické řešení přináší více než dvojnásobnou koncentraci solného roztoku oproti izotonickému.

Před použitím u dětí mladších 6 měsíců se poraďte s lékařem.

Nosní spreje nelze považovat za plnohodnotné propláchnutí a výplach nosních a vedlejších nosních dutin. K tomuto účelu slouží velkoobjemové výplachové systémy, jako jsou nosní sprchy Sinus Rinse™.

Krok 1: Vložte špičku nadstavca do nosnej dierky a miernym zatlačením nastriekajte adekvátny objem tak, aby boli nosné dierky vlhké.

Krok 2: Opakujte pre druhú nosovú dierku. U dojčiat a detí, nevkladajte trysku do dierky viac ako je príruba. Používejte tak často, jak je to nutné, aby byl nos hydratovaný. Výhody hypertonických – extra silných sprejů Výzkumy ukazují, že hypertonický (2,7 %) nebo koncentrovanější roztok může pomoci zmírnit ucpání nosu lépe než izotonický roztok (0,9 %). Důvodem je, že koncentrovanější solný roztok odčerpá více vody z přetížených tkání, snižuje otoky a otevírá nosní dírky a dutiny, aby se umožnilo lepší propláchnutí.* Při použití hypertonického roztoku může dojít k dočasnému pálení nebo štípání. Pokud tento problém přetrvává, použijte izotonický sprej.

UPOZORNĚNÍ

- systém je určen pro jednoho uživatele, aby se snížilo riziko kontaminace

- nosní dírky se během používání nesmí zcela ucpat, aby se zabránilo tlaku v nose nebo uších

- uchovávejte mimo dosah dětí

- obsah je pod tlakem, nepropichujte ani neházejte do ohně skladujte při teplotě mezi 5 °C a 55 °C, mimo dosah slunečního záření a zdrojů tepla, sprej nesmí zamrznout

- před použitím u dětí mladších šesti měsíců se poraďte s lékařem

*Ve srovnání s izotonickým roztokem

Návod pro NasaMist® - 3 v 1

3 speciálně navržené trysky dodávají nejlepší a nejšetrnější „mlhu“ pro zvlhčení nosní dutiny, speciální adaptér pro velkoobjemové čištění nosu a dutin a střední špička pro silnější proud. Pro děti od 1 roku věku s použitím správné špičky.

Špička pro ultra jemné rozprašování pro zvlhčení nosu: Tuto špičku můžete použít od 1 roku věku pro zvlhčení a zklidnění suchých nosních dutin.

Vložte špičku pro ultra jemné rozprašování do nosní dírky a stiskněte tlačítko, dokud nevystříknete požadované množství.

Střední špička: Tuto špičku můžete používat pro děti od 5 let. Tato špička dodává střední objem proudu, který může dosáhnout hlouběji do nosních dutin.

Velkoobjemová tryska pro zvlhčení nosu a propláchnutí dutin: Tuto trysku můžete použít pro děti od 5 let. Nasaďte speciální kuželovitou trysku a postupujte podle pokynů v následujícím odstavci.

Zvláštní pokyny pro velkoobjemové proplachování: Postavte se před umyvadlo, předkloňte se tak, aby to bylo příjemné, a nakloňte hlavu. Držte ústa otevřená a nezadržujte dech, umístěte špičku pohodlně do nosní dírky a stiskněte tlačítko, dokud roztok nezačne vytékat z druhé nosní dírky nebo z úst. Nechte roztok proudit po dobu 2 až 3 sekund. Roztok nepolykejte. Jemně si vysmrkejte nos, aniž byste ho úplně ucpal, aby nedošlo k tlaku na ušní bubínky. Pokud je to snesitelné, můžete po každém stříknutí roztok vtáhnout z nosu do zadní části nosu. To pomůže vyčistit zadní část nosohltanu, což je oblast na zadní straně nosní dutiny. Někdy se může část roztoku dostat až do zadní části krku. Pokud ano, vyplivněte jej do umyvadla. Pro lepší odtok zbytků roztoku je nutné jemně vysmrkat nos, zatímco nakláníte hlavu na stranu. Postup opakujte pro druhou nosní dírku.

UPOZORNĚNÍ

- systém je určen pro jednoho uživatele, aby se snížilo riziko kontaminace

- nosní dírky nesmí být během používání zcela ucpané, aby nedošlo k tlaku v nose nebo uších

- uchovávejte mimo dosah dětí

- obsah je pod tlakem, nepropichujte ani nevhazujte do ohně

- skladujte při teplotě mezi 5 °C a 55 °C, mimo dosah slunečního záření a zdrojů tepla, sprej nesmí zamrznout

- před použitím u dětí mladších šesti měsíců se poraďte s lékařem

NeilMed® NasaDrops® roztok na cesty je bez léčiv, bez konzervačních látek, sterilní nosní roztok, který zklidňuje a hydratuje.

Je určen pro kojence, děti i dospělé, kteří trpí suchým nebo ucpaným nosem. Ampulky o objemu 15 ml jsou vhodné pro domácnosti, školky, dětská hřiště, školy, leteckou dopravu, hotelové pokoje nebo pro použití v nemocnicích. Několik kapek roztoku chloridu sodného zvlhčí váš nos a dutiny. Stlačením většího množství docílíte jemného propláchnutí nosu. Tento produkt je vhodný pro děti od 6 měsíců. U dětí mladších 6 měsíců se poraďte s lékařem.

Použití pro nos a dutiny:

Krok 1: Otočením otevřete ampulku nebo nádobku.

Krok 2: Pokud používáte pro dítě, držte miminko nebo dítě ve vzpřímené poloze.

Krok 3: Nakloňte dieťa alebo hlavu dieťaťa mierne dopredu.

Krok 4: Vložte špičku ampulky do nosovej dierky.

Krok 5: Stlačením nádobky jemne dávkujte pár kvapiek na hydratáciu, stlačte viac v prípade potreby dodať väčšie množstvo roztoku na preplach dutín a nosa. V závislosti na velikosti nosní dutiny bude propláchnutý fyziologický roztok s hlenem vytékat z druhé nosní dírky. Nepoužitý roztok znehodnoťte.

Krok 6: Použijte až šestkrát denně podle potřeby nebo podle pokynů svého lékaře.

Krok 7: Jakmile je ampulka nebo nádobka prázdná, můžete ji použít jako jednorázovou odsávačku na odsávání nosního sekretu.

UPOZORNĚNÍ:

Tento přípravek musí být používán dospělou osobou, která rozumí použití u kojenců a dětí. Musí být dodrženy všechny pokyny.
- nepoužívejte v nose, když dítě leží na zádech, aby se zabránilo kašli, udušení nebo stékání hlenu nebo fyziologického roztoku do krku
- nemíchejte s jinými tekutinami nebo přísadami
- určeno k vnějšímu použití, není určeno k injekčnímu podání
- nepoužívejte, pokud je roztok zakalený nebo ampulky netěsní nebo jsou zlomené
- otevřený a nepoužitý roztok zlikvidujte
- uchovávejte mimo dosah dětí
- barva a tvar ampulek se mohou lišit
- uchovávejte mimo dosah přímého slunečního záření
- skladujte v chladu a suchu

Účel Naspira® - ústno-sacej odsávačky je unikátne navrhnutý nosová odsávačka pro účinné odsávání ucpaného nosu dítěte.

Klíčové vlastnosti:

- průhledný design bezpečný pro kojence a batolata

- dodávané 7vrstvé jednorázové filtry, které snižují riziko kontaminace

- komponenty jsou rozebíratelné pro snadné čištění

- konstrukce 2 v 1 umožňuje používat Naspiru jako odsávačku do banky i jako ústní odsávačku

- lze mýt v myčce (kromě jednorázových filtrů)

- špička je vyrobena z kvalitního silikonu a je velmi měkká na dotek

- jednosměrný ventil brání vniknutí vzduchu z úst rodiče

- jednorázový filtr zabraňuje průniku tekutin nebo hlenu do úst rodiče

- transparentní konstrukce umožňuje snadnou kontrolu jednotlivých součástí

- transparentní konstrukce snižuje množství plísní a hub, které se mohou vyskytovat v neprůhledných odsávačkách

- sací špička, průhledná plastová spojka, banka, trubičky a náustek lze sterilizovat tak, že se nejprve k jejich čištění použije tekutý mycí prostředek s mýdlem a vodou, následně se vyčištěné části odsávačky vloží do vroucí vody na pět minut, nebo pomocí dezinfekčního postupu v mikrovlnné troubě

- špička je dimenzována tak, aby nevstoupila do nosních dutin dítěte a nezpůsobila zranění

Poznámka:

Filtr je určen k jednorázovému použití a lze jej použít pouze jednou. Je tak bezpečný pro všechny a prosím, nepokoušejte se jej sterilizovat ani umývat.

Návod k použití:

1. Držte dítě ve vzpřímené až mírně předkloněné poloze, dobře zajištěné v náručí, a ujistěte se, že je dítě v pohodlí.

2. Umístěte špičku odsávačky do nosní dírky dítěte a velmi jemně sají přes náustek, jako byste pili ze slámky. V případě potřeby můžete vždy použít větší sací sílu. Náustek je jednosměrný ventil a neumožní vám vdechnout do nosu dítěte.

3. Předběžná léčba několika kapkami roztoku chloridu sodného nebo fyziologického roztoku ve spreji do každé nosní dírky může pomoci uvolnit hustý hlen před použitím Naspira® - ústní odsávačky. Hlen z nosních dírek dítěte vyjde velmi snadno a bude se hromadit hlavně na špičce. A pokud je hlenu hodně, tak i v nádobce odsávačky.

4. Opakujte předchozí kroky ve stejné a/nebo druhé nosní dírce podle potřeby.

5. Postupujte podle návodu k čištění a dezinfekci, abyste zajistili bezpečnost sebe i svého dítěte.

6. Výměna filtru je nutná, pokud je znečištěn sekrety nebo po skončení akutní infekce, nebo každý týden během používání.

Pokyny k čištění a sterilizaci

Jak oddělit části pro čištění:

1. Stiskněte otvor špičky palcem a ukazováčkem.

2. Stiskněte nádobku palcem a ukazováčkem druhé ruky, aby rychlý nárůst tlaku vzduchu oddělil části od sebe.

3. Rozložte zbývající součásti tahem za konce od sebe. Vyjměte filtr a odložte jej stranou. Filtr nelze čistit ani sterilizovat, ale lze jej znovu použít, pokud nepřijde do styku s hlenem. Všechny volné součásti umyjte teplou vodou s tekutým saponátem a poté důkladně opláchněte čistou vodou. Přebytečnou vodu setřete.

K dezinfekci můžete zvolit jeden ze dvou způsobů:

1. Dezinfekce vařením: Jednotlivé části vložte na 5 minut do vroucí vody. Před vyjmutím jednotlivých součástí z vody zajistěte, aby voda mohla zcela vychladnout. Odstraňte přebytečnou vodu. Nechte všechny součásti před opětovnou montáží vyschnout v papírovém ubrousku.

2. Dezinfekce v mikrovlnné troubě: Očistěte odsávačku vodou a mýdlem, setřete přebytečnou vodu. Vložte odsávačku do mikrovlnné trouby na 45 sekund. Tím se odsávačka dezinfikuje podle doporučení společnosti NeilMed, jak bylo zveřejněno v odborných lékařských časopisech. Filtr je určen k jednorázovému použití a musí být vyměněn, pokud přijde do styku s hlenem nebo po skončení akutního onemocnění dítěte.

Nepokúšejte se filtr sterilizovat a znovu použít. Naspira® - ústní odsávačku není dobré mýt v myčce nádobí. Myčka nádobí není schopna dostatečně vyčistit vnitřek jednotlivých částí odsávačky. Vodní trysky v myčce nádobí nemohou umýt úzké části odsávačky a ani části uvnitř nebudou důkladně vyčištěny.

Používejte pouze podle pokynů, při přetrvávajících problémech navštivte svého lékaře/zdravotníka.

Návod k použití - NasoGel® tuba s gelovým roztokem

Pokyny: Pomocou čisté vatové tyčinky nebo prstem s gumovou rukavicí naneste malé množství NasoGel®-u do každé nosní dírky jednou za 4 až 6 hodin. V případě přetrvávajícího sucha v nose můžete frekvenci zvýšit.

Upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v chladu a suchu a chraňte před mrazem. Používejte pouze podle návodu. Nepoužívejte v suché ústní dutině.

Návod k použití – NasoGel® nekvapkající gelový sprej

Pokyny: Použijte 1-2 vstřiky NasoGEL® do každé nosní dírky jednou za 4 až 6 hodin. V případě přetrvávajícího sucha v nose můžete frekvenci použití zvýšit.

Upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepoužívejte na sucho v ústech. Nepoužívejte, pokud jste alergičtí na některou ze složek uvedených na obalu.

Krok 1: Odstraňte víčko z trysky

Krok 2: Odstraňte modrou bezpečnostní pásku

Krok 3: Naplnenie tlakového mechanismu: (A) Stlačte trysku a držte ju v dolnej polohe po dobu 4 sekúnd, ako je znázornené (B) Uvoľnite trysku (C) Opakujte kroky a) a b) 4-5 krát, alebo pokiaľ gél vyjde.

DŮLEŽITÉ: Pro dosažení maximálního výkonu musíte stisknout tlačítko a držet trysku stlačenou po dobu 4 sekund, jak je znázorněno na obrázku 3.

Krok 4: Po naplnění tlakového mechanismu je gel připraven k okamžitému použití.

Krok 5: Použijte 2–4 vstřiky spreje NasoGel® do každé nosní dírky každých 4–6 hodin. V případě přetrvávajícího sucha v nose lze frekvenci použití zvýšit.

Krok 6: Po použití vyměňte bezpečnostní pásku a uzávěr, aby nedošlo k vyschnutí. Tryska zůstane pod tlakem několik dní. Poté bude nutné ji znovu natlakovat, protože tlak vzduchu se ztratí.

Doporučujeme vyměnit nádobku každé tři měsíce.

Všechny přípravky používejte pouze podle pokynů, při přetrvávajících potížích navštivte svého lékaře. Vždy si přečtěte etiketu týkající se daného produktu.

Krok 1: Umyjte si ruce. Naplňte čistou láhev určeným množstvím vlažné destilované, prefiltrované nebo předem převařené vody. Vodu můžete ohřát v mikrovlnné troubě po dobu 5 až 10 sekund, aby nedošlo k přehřátí vody, poškození láhve nebo opaření nosní dírky.

Krok 2: Otevřete sáček a vysypte jeho obsah do láhve. Utáhnite uzávěr a zkontrolujte, zda je brčko v láhvi v pořádku. Položte jeden prst přes špičku uzávěru a opatrně láhev protřepejte, aby se směs rozpustila.

Krok 3: Postavte se k umyvadlu, předkloňte se tak, aby vám to bylo pohodlné, a nakloňte hlavu nad umyvadlo. Dbejte na to, aby jste měli ústa otevřená, ale nezadržujte dech, černou špičku láhve přiložte k jedné nosní dírce a stiskněte láhev tak, aby roztok začal vytékat z druhé nosní dírky. Ústa mějte stále otevřená. Roztok může téct i do úst, toho se nemusíte bát, je to v pořádku, jen roztok nepolykejte, vyplivněte ho do umyvadla. Abychom nosní dutinu důkladně vyčistili, je třeba láhev jemně stlačit, až se spotřebuje ¼ až ½ celého obsahu roztoku.

Krok 4: Nos vysmrkajte veľmi jemne, aby sa zabránilo tlaku na ušné bubienky. Pokud je to možné a snesitelné, jemně vdechněte zbytky roztoku, které zůstaly v nosních dutinách, jednou nebo dvakrát, protože to pomůže vyčistit zadní nosohltanové plochy, které se nacházejí na zadní straně nosních dutin. V některých případech zůstanou zbytky hlenu s roztokem na spodní a zadní straně krku, které prosím vyplivněte. Aby zbytky roztoku lépe vytékaly, jemně si vysmrkejte nos, zatímco nakláníte hlavu dopředu.

Krok 5: Nyní opakujte kroky 3 a 4 pro druhou nosní dírku.

Krok 6: Vyčistite fľašu a viečko (pozrite pokyny nižšie). Všetky komponenty (fľašu, vrchnák aj slamku) nechajte uschnúť voľne položené na vzduchu na čistom papierovom utierke alebo použite NasaDOCK® alebo NasaDOCK® Plus (predáva sa samostatne) pre uloženie fľaše, vrchnáka a slamky. Je velmi důležité, aby tyto části zůstaly čisté a bez jakékoli kontaminace. Láhev vyměňujte každé 3 měsíce. Láhev a brčko pravidelně kontrolujte, abyste předešli zabarvení a prasklinám, kde se nejčastěji vyskytují bakterie. Pokud se objeví nějaké viditelné známky poškození nebo trvalé změny barvy, důkladně je vyčistěte. Pokud zabarvení přetrvává i po vyčištění, láhev vyřaďte a pořiďte si novou.

Důrazně doporučujeme dodržovat všechny tyto kroky po každém použití výrobku.

Krok 1: Opláchněte víčko, brčko a láhev pod tekoucí vodou.

Krok 2: Přidejte několik kapek odmašťovacího prostředku na nádobí nebo dětského šamponu.

Krok 3: Nasaďte víčko a brčko na láhev, prstem ucpejte otvor ve víčku a láhev důkladně protřepejte.

Krok 4: Láhev pevně stiskněte, aby mýdlový roztok propláchl vnitřek brčka a víčka. Vylijte veškerý mýdlový roztok z láhve.

Krok 5: Důkladně opláchněte mýdlo z láhve, víčka a brčka a položte části na čistý papírový ubrousek a nechte volně uschnout nebo použijte preferované stojánky NasaDOCK® nebo NasaDOCK® Plus. NasaDOCK® je jednoduchý a hygienický způsob, jak vysušit a uložit láhev, víčko a brčko SINUS RINSE™. NasaDOCK® se dodává s různými možnostmi zavěšení a je k dispozici v různých barvách. Náš nejnovější model nabízí také úložný prostor pro vaše sáčky. Doporučujeme použít NasaDOCK® jako levný a jednoduchý způsob sušení láhve, víčka a brčka.

Mytí v myčce: K čištění vnitřku láhve nepoužívejte myčku nádobí. Naše láhve jsou sice odolné a bezpečné, pokud jde o teploty, ale myčka nádobí vnitřek láhve dostatečně nevyčistí. Trysky v myčce nádobí se nedostanou do úzkého hrdla láhve a části vnitřku láhve a nebudou důkladně vyčištěny. Jako další způsob čištění láhve můžete použít koncentrovaný bílý ocet nebo izopropylalkohol (koncentrace 70 %), poté láhev vyčistěte a opláchněte, jak je popsáno výše.

Dezinfekce v mikrovlnné troubě: Vyčistěte přístroj mýdlem a vodou, jak je uvedeno výše, a zbavte ho přebytečné vody. Nyní vložte láhev, víčko a brčko do mikrovlnné trouby na 60 až 90 sekund. Tím dojde k dezinfekci všech součástí podle doporučení NeilMed®, jak byly zveřejněny v odborných lékařských publikacích. Uživatelé NetiPot: Postupujte stejně jako výše. Údržba a skladování: Mikrovlnnou troubu používejte k pravidelné dezinfekci všech součástí. Výrobky NeilMed® vždy skladujte na chladném a suchém místě s dostatečným větráním. NasaDOCK® nebo NasaDOCK® Plus nabízí jednoduchý hygienický způsob sušení a skladování láhve, brčka nebo NasaFlo®. Láhev sešroubovaným uzávěrem neskladujte, ani když jsou obě součásti suché. Neskladujte mokré části v plastovém obalu. Pokud budete cestovat dříve, než jednotlivé části uschnou, zabalte jednotlivé části samostatně do papírového ubrousku. Když jste daleko od domova, můžete jednotlivé části očistit mýdlem nebo šamponem.

NeilMed® NASAFLO®: Očistěte vodou a mýdlem a nechte volně uschnout.

VAROVÁNÍ:

Před použitím si přečtěte varování. Doporučujeme vyměnit láhev každé tři měsíce. Nosní dírky vždy vyplachujte pouze sáčky NeilMed® SINUS RINSE™. Tyto sáčky obsahují směs chloridu sodného a hydrogenuhličitanu sodného v ideálním poměru pro sliznice nosních dutin. Tyto složky jsou k dispozici v nejčistší kvalitě, aby vytvořily suchou práškovou směs.

Propláchnutí nosních dutin pouze čistou vodou bez naší směsi bude mít za následek silné pálení, protože obyčejná voda není fyziologická pro nosní sliznice, i když je vhodná k pití. Pro vaši bezpečnost navíc nepoužívejte k rozpuštění směsi vodu z kohoutku, pokud nebyla předem převařena alespoň 5 minut nebo déle, protože vaření vodu sterilizuje. Další možnosti jsou destilovaná, mikrofiltrovaná (přes 0,2 mikronů), komerčně balená nebo, jak již bylo zmíněno, předem převařená voda na vlažnou nebo tělesnou teplotu.

Při skladování v chladničce můžete převařenou vodu uchovávat v čisté nádobě po dobu sedmi nebo více dnů. Nepoužívejte nechlorovanou nebo nefiltrovanou vodu, pokud není převařená a následně ochlazená na tělesnou teplotu.

Nevyplachujte nos, pokud jsou vaše nosní dírky zcela ucpané nebo pokud máte zánět středního ucha nebo ucpané uši. Pokud jste nedávno podstoupili operaci ucha nebo nosních dutin, před vypláchnutím nosu se poraďte se svým lékařem. Pokud pocítíte tlak v uších nebo pálení v nosních dutinách, vyplachování přerušte a požádejte svého lékaře o další pokyny.

Uchovávejte mimo dosahu dětí. Přečtěte si a uschovejte příbalový leták s pokyny a dalšími důležitými informacemi. Vždy používejte destilovanou nebo mikrofiltrovanou vodu (přes 0,2 mikronů) nebo komerčně balenou vodu nebo nejprve převařenou a poté ochlazenou vodu na vlažnou nebo tělesnou teplotu.

Před prvním použitím sady SINUS RINSE™ zkontrolujte víčko, brčko a stav láhve. Pokud se vám některá z částí jeví jako bezbarvá nebo prasklá, obraťte se na „cistynos.sk“ a vyžádejte si náhradní díl. Před každým použitím je nutné dodržovat pokyny pro čištění uvedené v brožuře nebo na webových stránkách www.cistynos.sk. Pokud pocítíte tlak v uších nebo pálení v nosních dutinách, přestaňte s výplachem a požádejte o další pokyny svého lékaře.

Doporučujeme vypláchnout nos jednu hodinu před spaním, aby se zabránilo stékání zbytků roztoku do krku. Důrazně varujeme před použitím naší soupravy u dětí nebo dospělých, kteří mají fyzická omezení nebo duševní poruchy vedoucí k vývojovým nebo získaným poruchám. Dospělí by si měli před použitím SINUS RINSE™ u svých dětí nejprve přečíst návod.

Roztok nepolykejte, ale pokud se tak stane omylem, není to nic špatného, protože množství sodíku v jednom doušku je zanedbatelné. Pacienti, kteří nejsou schopni vstát nebo se ohnout v blízkosti umyvadla, by tento produkt neměli používat. Nedoporučujeme používat tuto sadu u pacientů, kteří jsou upoutáni na lůžko nebo jsou velmi oslabení.

Tipy, jak zabránit nepříjemnému pocitu v uchu při vyplachování:

- pokud jste podstoupili operaci uší, před vypláchnutím se poraďte se svým lékařem

- nepoužívejte, pokud máte zánět středního ucha nebo ucpané uši

- láhev opláchněte vlažnou destilovanou, filtrovanou nebo předem převařenou vodou

- při vyplachování mějte ústa stále otevřená

- při vyplachování nezadržujte dech

- při vyplachování se ujistěte, že máte hlavu nakloněnou, jak je znázorněno na obrázku výše

- láhev jemně stlačte, nestlačujte ji příliš silně

- vyplachování přerušte, pokud cítíte tekutinu v blízkosti uší, a co je nejdůležitější, po vypláchnutí vždy velmi jemně vyfoukněte nos

Aby nedošlo k nechcenému nechcení roztoku z nosa po vypláchnutí:

Po vypláchnutí, v ojedinělých případech, zejména pokud jste podstoupili operaci dutin, se může solný roztok zadržovat v dutinách a nosních průchodech a poté odkapávat z nosní dírky i několik hodin po vypláchnutí. Abyste tomuto neškodnému, ale nepříjemnému jevu předešli, proveďte po vypláchnutí ještě jeden krok: předkloňte se nad umyvadlo, nakloňte hlavu na stranu a jemně si vysmrkejte nos. Poté nakloňte hlavu na druhou stranu a vysmrkejte se znovu. Tento postup možná budete muset několikrát opakovat. To vám pomůže zbavit se v nosných dírek jakéhokoli nadměrného hlenu a zbývajícího fyziologického roztoku.

Pokud se vám často stává, že po vypláchnutí vám z nosu ještě teče roztok, nevyplachujte nos těsně před odchodem z domu nebo těsně před spaním.

Varování před použitím domácích solných směsí s lékařskými zařízeními NeilMed:

Domácí roztoky mohou mít nesprávnou koncentraci, což vede k nedostatečné úlevě nebo dokonce k překrvení nosní sliznice. Kromě toho nejsou stolní sůl a jedlá soda bikarbóna zakoupené v obchodě farmaceutickými sloučeninami pro lékařské použití a mohou obsahovat nečistoty. Systém NeilMed® SINUS RINSE™ je velkoobjemová nosní výplach, který dokáže do nosních dutin dodat 120 ml až 240 ml fyziologického roztoku.

Přidáním jednoho modrého sáčku NeilMed SINUS RINSE™ do 240 ml vody vyrobíte izotonický solný roztok (hypertonický s 2 nebo více sáčky), jehož pH je vyvážené a bez obsahu konzervačních látek.

Vždy používejte destilovanou nebo filtrovanou (alespoň 0,2 mikronů) vodu, balenou vodu nebo převařenou vodu ochlazenou na vlažnou nebo tělesnou teplotu.

Opláchnutí nosní dírky pouze čistou vodou způsobí silné pálení.

Použijte vlažnou destilovanou, prefiltrovanou nebo předem převařenou vodu řádně smíchanou s obsahem sáčku Sinus Rinse™.

K rozpuštění směsi nepoužívejte vodu z vodovodního kohoutku, pokud nebyla předem převařena a ochlazena.

Neoplachujte, pokud jsou nosní dírky zcela ucpané nebo pokud máte zánět středního ucha nebo ucpané uši.

Pokud jste nedávno podstoupili operaci ucha nebo dutin, před vypláchnutím se poraďte se svým lékařem.

Pokud pocítíte tlak v uších, vyplachování přerušte a poraďte se se svým lékařem.

Je velmi důležité, aby tyto části zůstaly čisté a bez jakékoli kontaminace. Láhev vyměňujte každé 3 měsíce.

NeilMed® SINUS RINSE™:

Prosím pravidelně kontrolujte láhev a brčko, abyste předešli zabarvení a prasklinám, kde se nejčastěji vyskytují bakterie. Pokud se objeví jakékoli viditelné známky poškození nebo trvalé změny barvy, důkladně je vyčistěte. Pokud zabarvení přetrvává i po vyčištění, láhev vyřaďte a pořiďte si novou. Důrazně doporučujeme dodržovat všechny tyto kroky po každém použití produktu.

Krok 1: Opláchněte víčko, brčko a láhev pod tekoucí vodou.

Krok 2: Přidejte několik kapek odmašťovacího prostředku na nádobí nebo dětského šamponu.

Krok 3: Nasaďte víčko a brčko na láhev, prstem zakryjte otvor ve víčku a láhev důkladně protřepejte.

Krok 4: Láhev pevně stiskněte, aby mýdlový roztok propláchl vnitřek brčka a víčka. Vylijte veškerý mýdlový roztok z láhve.

Krok 5: Důkladně opláchněte mýdlo z láhve, víčka a brčka a položte části na čistý papírový ubrousek a nechte volně uschnout nebo použijte preferované stojánky NasaDOCK® nebo NasaDOCK® Plus.

NasaDOCK® je jednoduchý a hygienický způsob, jak vysušit a uložit láhev, víčko a brčko Sinus Rinse™.

NasaDOCK® se dodává s různými možnostmi zavěšení a je k dispozici v různých barvách. NasaDOCK® Plus nabízí také úložný prostor pro vaše sáčky. Doporučujeme použít NasaDOCK® jako levný a jednoduchý způsob sušení láhve, víčka a brčka.

Čištění v myčce:

K čištění vnitřku láhve nepoužívejte myčku nádobí. Láhev je sice odolná a bezpečná, pokud jde o teploty, ale myčka nádobí vnitřek láhve dostatečně nevyčistí. Vodní trysky v myčce nádobí se nedostanou do úzkého hrdla láhve a části vnitřku láhve a nebudou důkladně vyčištěny. Dalším způsobem čištění láhve je použití koncentrovaného bílého octa nebo izopropylalkoholu (koncentrace 70 %), následuje čištění a opláchnutí, jak je popsáno v krocích výše.

Dezinfekce v mikrovlnné troubě:

Vyčistěte přístroj mýdlem a vodou, jak je uvedeno výše, a zbavte ho přebytečné vody. Nyní vložte láhev, víčko a brčko do mikrovlnné trouby na 60 až 90 sekund. Tímto způsobem dojde k dezinfekci všech součástí podle doporučení NeilMed®, jak byly zveřejněny v odborných lékařských publikacích. Uživatelé NetiPot: Postupujte stejně jako výše.

Údržba a skladování:

Všechny součásti pravidelně dezinfikujte v mikrovlnné troubě. Výrobky NeilMed® vždy skladujte na chladném a suchém místě s dostatečným větráním. NasaDOCK® nebo NasaDOCK® Plus nabízí jednoduchý hygienický způsob sušení a skladování láhve, brčka nebo konvičky NasaFlo. Láhev se šroubovacím uzávěrem neskladujte, ani když jsou obě součásti suché. Mokré části neskladujte v plastovém obalu. Pokud cestujete dříve, než jednotlivé části uschnou, zabalte jednotlivé části samostatně do papírového ubrousku. Pokud jste daleko od domova, můžete jednotlivé části vyčistit mýdlem nebo šamponem. 

VYPLACHOVÁNÍ NOSU

Jaké jsou výhody vyplachování dutin?

Určité množství produkce hlenu v prostorách nosu a dutin je normální. Avšak alergie a infekce způsobují nadměrnou produkci hlenu. Ty vytvářejí v nose a dutinách stavy jako je rýma a ucpaný nos či kvapkaní z nosa. Propláchnutím dutin můžete odstranit hlen a dráždivé látky, jako je pyl nebo prachové částice, znečišťující látky a bakterie, čímž se sníží zánět sliznice. Normální sliznice bude lépe bojovat s infekcemi a alergiemi, čímž se zlepšia symptomy onemocnění.

Jak se dutiny proplachují?

Pro skutečné a účinné propláchnutí nosu (známé také jako nosní sprcha) je zapotřebí velké množství fyziologického roztoku, minimálně 60 ml až 120 ml do každé nosní dírky, který se do nosu podává pod nízkým tlakem nebo pomocí gravitace. K propláchnutí obou stran nosních dutin budete potřebovat celkem 120 ml až 240 ml. Když se roztok dostane do nosní dutiny, měl by proudit nahoru, projít přepážkou a vytékat druhou nosní dírkou ven. Tím je zajištěno, že všechny alergeny, dráždivé látky, hlen a další materiál v proudu jsou odstraněny z nosní dutiny. Dokud nedojde k tomuto proudění roztoku, nedosáhnete důkladného vyčištění dutin.

Jaké jsou výhody láhve NeilMed SINUS RINSE při proplachování dutin?

Snadno stlačitelná láhev SINUS RINSE neobsahuje BPA a má objem 240 ml fyziologického roztoku. Je navržena tak, aby dodávala dostatečné množství roztoku a tlak pro důkladné pročištění obou nosních dutin. Láhev vám umožní regulovat tlak a snížit ho, pokud máte zánět způsobený onemocněním nebo po operaci dutin. Lékařské výzkumy ukazují, že se jedná o nejúčinnější způsob proplachování nosních dutin. Láhev má potištěný návod k použití a také speciálně navržený zaoblený uzávěr, který se pohodlně vejde do nosních dírek různých velikostí.

Jak to, že při proplachování nosu roztok nevyteče druhou nosní dírkou?

Tyto problémy se u zákazníků vyskytují poměrně často. Pro tyto případy jsou k dispozici instruktážní videa a návody, jak správně používat nosní sprchu Sinus Rinse a další produkty. Dodržováním těchto kroků a jednoduchých postupů by problémy s proplachováním měly zmizet.

Některé běžné příčiny jsou následující:

• víčko láhve není správně umístěno vůči nosní dírce
• u konvičky NetiPot může být příčinou špatné naklonění hlavy
• láhev nestlačujete dostatečným tlakem
• v ojedinělých případech mohou být různé překážky v proplachování
• brčka je příliš dlouhá nebo špatně nasazená, takže spodní otvor trubičky se dotýká dna láhve, čímž se otvor brčka uzavře a roztok nemůže brčkou proudit
• brčka je odpojena od černého uzávěru
• u Sinugatore jsou již slabé baterie
• hlava pri preplachu pomocou Sinus Rinse nie je vo vzpriamenej polohe

Mohou existovat i jiné příčiny.

Mohou se sáčky Sinus Rinse používat i na proplachování nosu pomocí elektrického přístroje?

Na 240 ml vody se používá jeden modrý sáček Sinus Rinse. Na 480 ml vody se používají dva modré nebo jeden zelený /hypertonický - extra silný/ sáček. Jednodušší než použití elektrického přístroje je použití láhve Sinus Rinse. Pokud však dáváte přednost elektrickému proplachování nosu, doporučujeme použít SinuGator.

Jaký typ vody se doporučuje pro výplach nosu?

Vždy je nutné používat destilovanou nebo filtrovanou vodu (alespoň 0,2 mikronů) nebo balenou vodu či převařenou vodu ochlazenou na vlažnou nebo tělesnou teplotu. Opláchnutí nosní dírky pouze čistou vodou bude mít za následek silné pálení. Použijte vlažnou destilovanou, prefiltrovanou nebo předem převařenou vodu řádně smíchanou s obsahem sáčku Sinus Rinse. K rozpuštění směsi nepoužívejte vodu z kohoutku ani kohoutkovou vodu, pokud nebyla předem převařena a ochlazena. Nevyplachujte, pokud jsou nosní dírky zcela ucpané nebo pokud máte zánět středního ucha nebo ucpané uši. Pokud jste nedávno podstoupili operaci ucha nebo nosních dutin, před vypláchnutím se poraďte se svým lékařem. Pokud pocítíte tlak v uších, vyplachování přerušte a poraďte se se svým lékařem.

Je možné láhev naplněnou směsí ohřát v mikrovlnné troubě?

Láhev s roztokem lze ohřívat v mikrovlnné troubě, přičemž víčko nechte volně otevřené, aby nedošlo k úniku roztoku. Doba potřebná k ohřátí může být stanovena pouze metodou pokusů a omylů. Je třeba zkoušet ohřívat roztok v malých intervalech, např. po 5-10 sekundách, dokud nedosáhne správné teploty. Láhev nepřehřívejte, protože by mohlo dojít k jejímu poškození nebo si můžete popálit nosní dírky.

Proč potřebujete tak velké množství roztoku?

Velké množství fyziologického roztoku vytvoří podmínky pro vyčištění dutin od všech alergenů, hlenu a prachu ve směru proudu roztoku.

Proč potřebujete nízký tlak?

Nízký tlak zajistí, že nebudete pociťovat žádný diskomfort v uších nebo dutinách.

Jaké jsou výhody sáčků Sinus Rinse?

Sada láhve Sinus Rinse se sáčky je patentována v USA a několika dalších zemích. Každý sáček Sinus Rinse obsahuje směs chloridu sodného a hydrogenuhličitanu sodného bez konzervačních látek, která má vyvážené pH a čistotu produktu 99 % a více. Sáčky se snadno otevírají a obsahují dostatek směsi pro přípravu 240 ml fyziologického roztoku. Máte tak k dispozici velké množství roztoku pro vypláchnutí dutin. Roztok, který vznikne po použití sáčku Sinus Rinse, nepálí ani nesvědí v nose, protože má neutrální pH. Kromě toho jsou složky v každém sáčku stejné, takže pokaždé připravíte stejný roztok.

Kdy je nejlepší čas na výplach nosu?

Výplach nosu a dutin lze provádět kdykoli během dne. Doporučujeme však provést výplach alespoň hodinu před odchodem z domova nebo před spaním, aby se zabránilo náhodnému vytékání malého množství zbytků roztoku z nosních dutin, které by mohly vytéct z nosu při předklonu.

Kolikrát denně lze provádět výplach dutin?

Většina uživatelů se domnívá, že proplachování jednou nebo dvakrát denně je prospěšné. Podle našeho názoru je proplachování 3–4krát nebo za zvláštních okolností dokonce až 6krát denně bezpečné. Při častějším opakování během dne se poraďte se svým lékařem.

Jaké jsou příčiny pálení nebo bodání během proplachování?

Za normálních okolností byste při používání sáčku Sinus Rinse neměli pociťovat žádné pálení nebo bodání. S našimi produkty byste měli očekávat uklidňující výplach.

Příčiny pálení mohou být:

• zapomnění nasypat solnou směs do láhve
• použití více než jednoho sáčku na určený objem vody
• použití vody, která je příliš studená nebo příliš horká
• směs není dostatečně rozpuštěna ve vodě protřepáním, k čemuž dochází nejčastěji u konvičky NetiPot

Co dělat, když vyplachování nosu způsobuje bolest v uchu?

Výplach nosu se nedoporučuje, pokud máte akutní nebo nově vzniklou ušní infekci nebo jakékoli potíže s ušima. Doporučujeme, abyste se před zahájením výplachu obrátili na svého lékaře nebo počkali, až příznaky odezní. Pokud se příznaky znovu objeví, výplach přerušte a co nejdříve se poraďte se svým lékařem. Vzhledem k různým úrovním bolestivosti použijte svůj vlastní úsudek při rozhodování, kdy je vhodné nos vypláchnout.

Jak postupovat, pokud preferuji vyšší koncentraci roztoku?

Někteří lékaři doporučují v určitých případech hypertonické roztoky (2- nebo 3-krát koncentrované). Věří, že roztok s vyšší koncentrací lépe odstraní tekutiny a hlen z ucpaných nosních dutin a otvorů. Pokud dáváte přednost vyšší slanosti nebo hypertonickému roztoku, můžete použít 2 až 3 naše modré sáčky do 240 ml láhve. Každý hypertonický sáček vytvoří 240 ml hypertonického roztoku nebo 480 ml izotonického roztoku.

Co mám dělat, když jsem náhodou spolkl solný roztok během vyplachování Sinus Rinse?

Nemělo by to způsobit žádné škody, ani pokud máte vysoký krevní tlak nebo srdeční vadu. Pokud budete postupovat podle našich pokynů a nakloníte hlavu dopředu, je šance na spolknutí roztoku velmi malá.

Mohou zaměstnanci vystavení prachu provádět výplach nosa?

Pracovníci, kteří jsou vystaveni velkému množství pracovního prachu ze stavebních prací, zemědělství, hornictví a různých jiných profesí, mohou těžit z pravidelného vyplachování nosních dutin. Nos je třeba vypláchnout co nejdříve po expozici. Čím dříve se odstraní podráždění jemné sliznice, tím je méně pravděpodobné, že dojde k zánětu nebo ucpání.

ÚDRŽBA

Musím sadu po každém použití otřít?

Doporučujeme sušit na vzduchu na čistém papírovém ubrousku dnem vzhůru, což je dostačující.

Kdy je třeba vyměnit láhev, víčko a brčko?

Pokud je celý systém čistý a funkční, není třeba jej vyměňovat. Pokud sada nefunguje správně nebo začala netěsnit, objednejte si prosím novou sadu, aby bylo zajištěno bezproblémové proplachování.

Mohu láhev sdílet s jiným členem rodiny?

To se nedoporučuje, vzhledem k možnosti přenosu infekce na ostatní členy rodiny.

Mohu láhev, víčko a brčko sterilizovat v vroucí vodě?

Ne, tím byste mohli zničit plastový materiál. Řešením je dezinfekce v mikrovlnné troubě.

Postup: Sadu očistěte mýdlem a vodou a vytřete přebytečnou vodu. Vložte láhev, víčko a brčko do mikrovlnné trouby na 30 sekund až 1 minutu. Tím se sada dezinfikuje. Neexistují žádné nezávislé výzkumné studie, které by naznačovaly, že je to nezbytné, jedná se však o doporučení výrobce, společnosti NeilMed.

Mohu láhev mýt v myčce nádobí?

Ne, hrdlo láhve je příliš úzké, aby jej myčka nádobí důkladně umyla. Doporučuje se láhev čistit ručně.

Jak vyčistit víčko a brčko?

K víčku můžete použít kartáček. Pokud máte pocit, že je silně znečištěné, můžete také použít 70% izopropylalkohol nebo bílý destilovaný ocet. Po použití octa nebo alkoholu se ujistěte, že jste celý systém propláchli destilovanou nebo předem převařenou vodou. Nenechávejte víčko ani brčko ve vodě o teplotě vyšší než 50 stupňů. K čištění brčka stačí jej odpojit od víčka a opláchnout.

Máte další otázky? Jsme tu pro vás! Ptejte se na info@cistynos.cz!